Defina um ritual diário e um lembrete por e-mail

Quando uma faixa termina, você pode escolher uma pequena ação e definir um lembrete diário por e-mail no horário que preferir. Escolha algo que possa fazer na hora, como abrir as anotações para a reunião de amanhã. A ação precisa caber até em um dia corrido comum.

1. Ouça uma faixa no estúdio.
2. No final, escolha a pequena ação que você quer associar a ela.
3. Defina um lembrete diário por e-mail em um horário que combine com sua rotina.

Gerencie os lembretes ou desative-os em Configurações. Cada e-mail de lembrete também inclui uma forma de parar com um clique. Você não precisa esperar outro e-mail se quiser mudar a configuração agora.

Os lembretes são pausados após 7 lembretes sem você ouvir uma faixa. Se os e-mails pararam, confira as configurações dos lembretes em vez de criar outra faixa só para retomar a rotina. Use o lembrete como um aviso que você controla; se pular um dia, ajuste o horário ou a ação caso já não combinem com seu dia a dia.